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農家レシピ
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季節/野菜・くだものの分類
季節
春
夏
秋
冬
分類(野菜)
根菜類
葉茎菜類
果菜類
きのこ類
豆類
くだもの
柑橘類
健康テーマ
健康テーマは、野菜に含まれる栄養素をもとに分類したもので、選択できる病気の回復などをお約束するものではありません。
胃腸障害
抗酸化
むくみ
疲労
高血圧
血糖値
コレステロール
便秘
二日酔い
新陳代謝
動脈硬化
がん
生活習慣病
老化
食欲不振
冷え性
免疫力
美肌
貧血
リラックス
骨粗しょう症
肥満
糖尿病
眼精疲労
風邪
血液
アレルギー
下痢
利尿
中性脂肪
胃腸障害
胃もたれ・胸やけ、整腸作用、胃潰瘍や十二指腸潰瘍など
食欲
食欲増進、食欲不振の解消
眼精疲労
目の老化防止、視力低下防止