じゃが芋と明太子のトースト
朝食にお勧めなクセになる味です。
- 15分
※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値
材料(2人分)
食パン | 2枚 |
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明太子 | 2分の1腹 |
じゃが芋(愛知県産) | 1個 |
マヨネーズ | 大さじ2 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、選択できる病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
15分料理!
- オーブントースターを温めておく。
- じゃが芋は皮ごときれいに洗ってサイコロ状にする。熱湯でさっと茹でる。粗く潰しておく。
- ボウルにほぐした明太子 水気をよく切った2 マヨネーズを入れて混ぜる。
- パンに3を塗ってトースターで7~8分焼く。