では、わたしたちはごはんを食べるとき、だれにお礼を言っているのでしょう？
農産物（のうさんぶつ）を作ってくれる人？　運んでくれる人？　売ってくれる人？　料理（りょうり）を作る人？　お米やお肉、野菜（やさい）やくだもの？
ぜんぶ、正解（せいかい）です。
わたしたちの食べ物は、これらすべてのどこか一つが欠（か）けても、口にすることはできません。
だからこそ、食べる前にみんなにお礼の気持ちをこめて「いただきます」と言います。
わたしたちが毎日食べているごはんやおかずは、もとがすべて生きていた命。
お肉は動物、おさしみは魚、野菜やくだものだって、みなもともとは呼吸（こきゅう）をし、親や子がいて、わたしたちと同じように生きていたのです。
その命をいただくことで、わたしたちは生きていけます。
だから、「いただきます」。
みんなに感謝（かんしゃ）の気持ちをこめて、今日もおいしくいただきましょう。