• すくすくこども食手帖HOME
  • こども食のキホン:1〜2才
  • こども食のキホン:3〜5才
  • ママの栄養メモ
  • ママのお悩み相談室
  • 育脳
子どもたちに、元気に育って欲しいと願うママのためのすくすくこども食手帖 -JA kids food note-ママの台所を365日応援するサイト JA食手帖シリーズ
ママの栄養メモ 子どもの成長に必要な栄養素について学びましょう！ クリックで詳しく

こども食のキホン 子どもの食事は、生活リズムに合わせたバランスとタイミングが大切です。

１〜２才
３〜５才

３回の食事と２回のおやつで生活リズムを整えよう

クリックで詳しく

豊かな食体験を通して健やかな心と身体を育もう

クリックで詳しく

ママのお悩み相談室 子どもの好き嫌いや栄養について、ママのお悩みにお答えします！

監修：女子栄養大学 短期大学部

松田早苗教授（栄養学博士／管理栄養士）