かぶの葉のピリ辛炒め

ピリ辛のかぶの葉の炒め物にほんのり甘い皮ごとかぶのすりおろしを添えた簡単料理です。

かぶの葉のピリ辛炒めの写真

  • 調理時間15分

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料(2人分)

かぶの葉(愛知県産)100g(3株分)
かぶ(愛知県産)1/2個
お酒大さじ2
豆板醤小さじ1/8~
・醤油小さじ1
・みりん小さじ1/2
:すりごま大さじ1
:ごま油小さじ1

作り方

簡単!
15分料理!

  1. カブの葉は洗って軸の部分は1.5cmくらい葉の部分は食べやすくざく切りにします。
  2. フライパンに1の軸とお酒、豆板醤を入れてふたをして弱火で加熱します。 少ししんなりしたら葉も加えて炒め・醤油・みりんも加えて炒めます。
  3. 火が通ったら火を止めて:のすりごま、ごま油も加えて混ぜお皿に盛り付けます。 かぶを皮ごとすり下ろしてお皿に盛り付け完成♪
  4. 今回使用したかぶは あやめ雪♪

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