トマトとゆで卵のサンドイッチ*
タマゴサンドにトマトを加え、さっぱり食べられるサンドイッチです♪
材料(1人分)
サンドイッチ用食パン | 4枚 |
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マーガリン | 小さじ1/2 |
茹で卵 | 1個 |
マヨネーズ | 大さじ2 |
塩 | 少々 |
粗びき胡椒 | 少々 |
トマト(神奈川県産) | 小さめ1個 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
10分料理!
- パンにマーガリンを薄く塗る。
- 茹で卵は、エッグカッターで縦横に切り、マヨネーズと塩、胡椒を混ぜる。
- 1に2を塗る様に乗せる。
- トマトを薄くスライスする。
- 3に4を乗せ、残りのパンをかぶせて、食べやすい大きさに切って、完成。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!