京都府「抹濃(まっこい)ミルクわらびもち」JA京都やましろ女性部

京都府山城地域で生産されたてん茶のみを100%使用した抹茶「抹濃」を使った夏のデザート。昔から夏の手作りおやつは「わらびもち」でした。

京都府「抹濃(まっこい)ミルクわらびもち」JA京都やましろ女性部の写真

  • 調理時間30分

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料(流し缶(中)1缶分)

スキムミルク50g
ぬるま湯2/4カップ
抹濃大さじ1
1/4カップ
わらび粉80g
2カップと1/4カップ
砂糖大さじ7
<A>
 きなこ30g
 塩少々
 砂糖大さじ7

作り方

簡単!
30分料理!

  1. スキムミルクをぬるま湯で溶き、抹濃は湯で溶いておく。
  2. 鍋にわらび粉を入れ、水を加えながらダマにならないように混ぜる。
  3. 2に砂糖と1を入れ、弱火で粘り気がでるまで加熱し、しっかりと練り上げる。
  4. 熱いうちに水でぬらした流し缶に入れ、冷やし固めて切り分け、器に盛る。
  5. Aを混ぜ合わせ4にふりかける。

料理上手のワンポイント

材料をよく混ぜておくとダマになりにくいです。ダマになったら、火を入れる前にザルやこし器で通すとよいです。
抹茶を入れないミルクわらびもちを作る時は、溶いた1/4カップ分の水分量をわらび粉を溶く分量に加えてください。

やっぱりにっぽんがおいしい

よく練り上げることにより、プルン、プルンの弾力のわらびもちになります。また、抹茶やミルクを入れると冷蔵庫で冷やすことができる。
スキムミルクや抹濃を入れるとカルシウムの栄養が取れます。

野菜・くだものの栄養や選び方等を紹介!

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