❤粉山葵と人参の天ぷら❤

風味よく❤(人´∀`o)❤

❤粉山葵と人参の天ぷら❤の写真

  • 調理時間10分

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料(4人分)

人参(愛知県産)4㎜スライスで1/2本
天ぷら衣■大3程度
粉山葵■小匙1/2
生姜■好みでチューブ1㎝~
揚げ油適量

作り方

簡単!
10分料理!

  1. 天ぷら衣は・・ レシピID: 1090007691
  2. 人参は皮付のまま使うので綺麗に洗います。 スライスしたら耐熱性のある器等に入れて600wレンジ2分チンしておく。
  3. ボウル等に■を入れて良く混ぜる。 ↑に2を入れて満遍なく衣を付ける。
  4. お鍋などに揚げ油を用意。 ↑を中温で熱して3を入れて行く。 表裏1分半程度づつ揚げて完成❤
  5. 使ったのはコレ❤

野菜・くだものの栄養や選び方等を紹介!

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生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!

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