トマト1個で♪まろやかトマトソース

豆乳&赤酒をプラスしてまろやか。
シャトルシェフで作るあっさりとしたトマトソースです^^

トマト1個で♪まろやかトマトソースの写真

  • 調理時間60分

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料(1瓶人分)

オリーブオイル小匙1
細かく刻んだ生姜小匙1
玉葱1/2個
トマト(福岡県産)1個
クローブ2~3個
ナツメグ少々
☆ウスターソース小匙2
☆赤酒(料理酒、みりんでも)小匙1
無調整豆乳小匙1
天然塩少々

作り方

じっくり!
お料理!

  1. トマトの実を良く洗って皮ごと使います。
  2. 鍋にオリーブオイルをひき、生姜を入れて弱火にかけ香り立たせます。
  3. みじん切りにした玉葱を加え、しんなりとするまで中火で炒めます。
  4. 小さく角切りにしたトマト、クローブ、ナツメグを加え、蓋をして中火で熱します。
  5. 煮立ってきたら、合わせておいた☆を加え5分程煮ます。
  6. 火からおろし、保温容器に入れて30分~1時間保温します。 (保温時間が短いとサラッとしたソースになります。)
  7. 保温容器から取り出し、弱火にかけて豆乳を加え天然塩で味を調えて出来上がり^^
  8. ※長期保存が効きませんので、お早めにお召し上がりください。

野菜・くだものの栄養や選び方等を紹介!

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