チキンブロッコリーのトマト簡単豆乳煮
さっぱり鶏シチューです
材料（2人分）
| *鶏モモ肉 | 半枚 |
|---|---|
| *トマト | 半個 |
| *ブロッコリー（千葉県産） | 1/4房 |
| 塩コショウ | 少々 |
| バター | 大さじ1 |
| 豆乳 | 200ｃｃ |
| 片栗粉（同量の水で溶く） | 小さじ1 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
15分料理！
- *は一口大に切る（ブロッコリーは茎・葉も使用）。ブロッコリーはレンジで４分チンして火を通しておく。鍋にバターを溶かし、鶏肉を炒めて塩コショウをふる。
- 焼き色がついたらトマトを加え、油が馴染んだら豆乳を注ぐ。弱火で５分ほど煮込み、塩コショウで味調整する。水溶き片栗粉でとろみをつけ、ブロッコリーを加えて完成！
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
全国から産地直送で旬の農産物や特産品を
お取り寄せできる、通販サイトです。
JAタウンはJA全農が運営するインターネットショッピングモール！全国のJAなどから、産地直送で農畜産物や特産品をお届けしています。ご自宅用はもちろん、贈答用や飲食店向けの業務用まで取り揃えています。人気の果物や珍しい野菜、話題のお肉やお米など、お探しの商品がきっと見つかります。パソコンだけでなくスマートフォンからもご注文いただけますので、いつでもどこでも簡単にご購入いただけます。また、「JAタウン通信」や「ショップだより」で、毎週、美味しい情報や産地の情報を発信しています。是非、JAタウンサイトを覗いてみてください。
