もやしと玉ねぎとちくわの焼きそば♪
買い置きの材料だけで子どもが食べやすい焼きそばを作りました。
材料（１人分）
| もやし（北海道産） | ５０グラム |
|---|---|
| たまねぎ（北海道産） | ５分の１個 |
| ちくわ | １本 |
| 焼きそば | １袋 |
| かつおぶし | １グラム |
| 青のり | 少し |
| 米油 | 適量 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
10分料理！
- もやしは洗って、玉ねぎは薄切りにする。ちくわは２センチぐらいの細切りにする。
- フライパンに米油を熱して１を炒めて焼きそばを入れてさらに炒める。
- ２に焼きそばの添付のたれを混ぜて炒め合わせて器に盛りつける。
- ３にかつおぶしと青のりをかけていただきます。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
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お取り寄せできる、通販サイトです。
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