ニラとベーコンの卵焼き
彩りがキレイです。
- 5分
※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値
材料(2人分)
たまご | 2個 |
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ニラ(栃木県産) | 30g |
ベーコン | 1枚 |
☆さとう | 小さじ1~ |
☆塩 | 少々 |
サラダ油 | 適量 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、選択できる病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
5分料理!
- ニラは長さ1cmに切る ベーコンは1cm大に切る
- 卵を溶き、1と☆を入れて混ぜ合わせる
- 卵焼き用のフライパンにサラダ油をひき、2の半量を流し入れる 固まってきたら端からくるくると畳み、残りの卵液を入れ同様に焼く 食べやすく切って完成