ガーリックパウダーが効いた野菜だけ焼きそば
野菜のみですが(汗)食欲をそそり
美味くいただきました
材料(2人分)
焼きそばセット | 2人前 |
---|---|
人参(長崎県産) | 1/2本 |
玉ねぎ | 1/2個 |
ピーマン | 1/2個 |
ガーリックパウダー | 5振り |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
10分料理!
- 人参は皮をむき薄めにカットする 玉ねぎ、ピーマンも薄めにカットする
- 鍋に薄く油を引きカット野菜を入れ中火弱でいためる 野菜がしんなりすればガーリックパウダーをふり、野菜にしっかり味がついたところで焼きそばセットの麺をほぐしいれる
- 麺がほぐれれば焼きそばセットのソースを加え弱火に、味が全体に馴染めば火を止め完成
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!