お子さまにも ゆで卵とブロッコリーのトースト
お子さまも召し上がりやすいように作りました♬
材料（1人分）
| 食パン | 1枚 |
|---|---|
| マーガリン | 小さじ2 |
| ゆで卵 | 1/2個 |
| ブロッコリー（長崎県産） | 小1房 |
| タルタルソース（キューピー） | 大さじ1ほど |
| スライスチーズ | 1/4枚 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
10分料理！
- トースターを予熱します
- ゆで卵はスライサーで輪切りにしたものを、1/2個分使用します
- ブロッコリーは柔らかく茹で、小さめに刻みます
- 食パンの片面にマーガリンを塗り、上に②→③の順にのせ、その上にタルタルソースをかけます スライスチーズを小さめにちぎり、↑の上にのせます
- 予熱が完了したトースターに④を入れ、4～5分ほど焼いて完成です
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
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