マジックソルトで美味しくな~れ♪ゴーヤの天ぷら
マジックソルトの魔法で美味しくな~れ♪と願いを込めて作ると、苦味も軽減されて家族にも大好評のおつまみになりました(*^^*)
材料(2?3人分)
ゴーヤ(奈良県産) | 1本 |
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片栗粉 | 大さじ1 |
マジックソルト | 小さじ1~ |
サラダ油 | フライパンに1センチくらい |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
15分料理!
- ゴーヤの種とワタを取ります 白い部分は、スプーンなどで出来るだけこそげ取ります 縦半分に切り1センチくらいの薄切りにします 苦味が気になる場合は水に少しつけておきます
- ゴーヤの水気を拭き取りポリ袋に入れます 片栗粉を加えます 袋をふって満遍なく片栗粉をまぶしつけます
- フライパンに多めの油を熱し②を揚げ焼きにします こんがりと焼き色がついたら油を切り マジックソルトをふって完成です
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!