海老とブロッコリーのサラダサンド
エビとブロッコリーのサラダのサンドイッチです。
材料（１?２人分）
| 食パン | ２枚 |
|---|---|
| ゆでエビ | ３～５匹 |
| ブロッコリー（茨城県産） | 小房４?５個 |
| 玉ねぎ（みじん切り） | 大さじ２ |
| マヨネーズ | 大さじ２ |
| 塩、黒こしょう | 各少々 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
15分料理！
- 玉ねぎは水にさらして水を絞る。
- ブロッコリーは３～４分茹でてザルに上げる。
- エビとブロッコリーをみじん切りにする。
- １、３、マヨネーズをよく混ぜ、塩とコショウで味を整える。
- パンを軽くトーストし、４を挟む。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
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