すりすり人参入りハンバーグ♫
すりおろした人参を入れたハンバーグです。人参嫌いのお子ちゃまでも食べれるかな？
材料（３人分）
| 豚ひき肉 | ２００ｇ |
|---|---|
| にんじん（栃木県産） | 1/2本 |
| ☆たまねぎのみじん切り | ５０ｇ |
| ☆たまご | 小1個 |
| ☆塩・こしょう | 少々 |
| ☆パン粉 | 大さじ３ |
| サラダ油 | 適量 |
| ●ケチャップ | 大さじ３ |
| ●ウスターソース | 大さじ２ |
| ●みりん | 小さじ２ |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
30分料理！
- ボウルに豚挽き肉と☆、すりおろした人参を入れ、粘りが出るまで良く混ぜる
- フライパンに油を入れて熱し、１を小判型にして並べる こんがり焼き色がついたら裏返し、蓋をし弱火で5～6分蒸し焼きにし、皿に盛りつける
- ２のフライパンに●を入れ、ひと煮させ、ハンバーグにかける
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
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お取り寄せできる、通販サイトです。
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