❤ 牛筋肉＆ピーマンのソースチャーハン ❤
簡単で美味しいチャーハンが出来ました。
(*^_^*)
材料（１人分）
| ピーマン（宮崎県産） | 1個 |
|---|---|
| 御飯 | 150ｇ |
| 塩コショウ | 少々 |
| 中濃ソース | 大さじ1 |
| 福神漬け | 小さじ1 |
| ごま油 | 小さじ2 |
| 牛筋肉(ボイルしたもの） | 20ｇ |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
10分料理！
- ピーマンは宮崎県産のものを使いました
- 牛筋肉、ピーマンは細かく切ります
- 熱したフライパンにごま油を入れてピーマンを炒め始めます。
- ピーマンがしんなりしてきたら牛筋肉も入れて混ぜ、続いてご飯も加えてパラパラになるよう炒めます。
- 塩こしょうして、鍋肌にソースを入れて全体混ぜ合わせてお皿に盛り、福神漬けを添えて出来上がり。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
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