❤ 玉ねぎ&カニカマの胡麻ドレサラダ ❤
胡麻ドレッシングにごまもプラスしました。
(*^_^*)
材料(1人分)
玉ねぎ(兵庫県産) | 50g |
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カニカマ | 25g |
ボナペティート すりごまドレッシング | 一回し程度 |
胡麻 | 小さじ1くらい |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
5分料理!
- 玉ねぎは兵庫県産のものを使いました。
- 1をピーラーで剥いて流水で良くもみ洗いしてざるにあげておきます。硬く絞ってボールに入れます。
- カニカマをほぐして2と混ぜ合わせます。これを器に盛ります。
- ボナペティート すりごまドレッシングをかけて胡麻もかけ出来上がり。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!