大葉とツナのおにぎり
大葉が爽やかです。
材料(1個人分)
ご飯 | 80g |
---|---|
大葉(愛知県産) | 2枚 |
ツナ | 大さじ1 |
マヨネーズ | 少々 |
塩(大葉・手塩) | 少々 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
5分料理!
- 大葉は1枚は刻み、もう1枚は塩を振っておきます
- ご飯と刻んだ大葉を混ぜ合わせツナとマヨネーズを乗せます
- 塩を付けた手で握り、しそを貼り付けます
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!