蒸し茄子とプチトマトのそうめん
夏はさっぱりそうめんがおいしい。
材料（１人分）
| そうめん | 1束 |
|---|---|
| 茄子（栃木県産） | 1本 |
| みょうが | 1/2個 |
| プチトマト | 1個 |
| 万能ネギ（小口切りにしたもの） | 大さじ１ |
| ☆めんつゆ | 大さじ３ |
| ☆水 | 大さじ５ |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
15分料理！
- ☆を混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく
- なすの表面に楊枝で５～６箇所穴をあけ、ラップに包み５００Ｗのレンジで2分加熱する ＊加熱時間は大きさによります。今回は小さいものを使っています
- ラップのまま冷水につけ、粗熱がとれたらラップを外して食べやすい大きさに切る
- そうめんは袋の指示通りに茹で、流水で洗ってしめ水気を切る 皿に盛り３と小口切りにしたミョウガ、プチトマト、万能ネギを乗せ、１をかける
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
全国から産地直送で旬の農産物や特産品を
お取り寄せできる、通販サイトです。
JAタウンはJA全農が運営するインターネットショッピングモール！全国のJAなどから、産地直送で農畜産物や特産品をお届けしています。ご自宅用はもちろん、贈答用や飲食店向けの業務用まで取り揃えています。人気の果物や珍しい野菜、話題のお肉やお米など、お探しの商品がきっと見つかります。パソコンだけでなくスマートフォンからもご注文いただけますので、いつでもどこでも簡単にご購入いただけます。また、「JAタウン通信」や「ショップだより」で、毎週、美味しい情報や産地の情報を発信しています。是非、JAタウンサイトを覗いてみてください。
