カブ人参の梅大葉あえ
梅の香りが爽やかな和え物です
材料(2人分)
カブ(千葉県産) | 1~2株 |
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人参(千葉県産) | 2cmぐらい |
梅干し | 1個 |
大葉 | 2~3枚 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
5分料理!
- カブと人参は皮ごと千切りにして絞る。梅干は種を除き、ペースト状に叩く。大葉は千切り。
- 1のカブ、人参、梅干し、大葉を混ぜ合わせ、器に盛る。完成!馴染ませてから頂きます。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!