簡単♪おつまみ♪油揚げと大根の皮の炒め煮ごま風味
簡単♪おつまみ♪大根の皮と油揚げの炒め煮ごま風味です♪
野菜使いきりレシピです♪
材料(2人分)
大根(静岡県産) | 1/2本分 |
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油揚げ | 1枚 |
ごま油 | ひとたらし |
めんつゆ(ストレート) | 大さじ2 |
白ごま | 小さじ1/4 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
15分料理!
- 大根の皮を細切りにします。
- 大根の皮をごま油で3分ほど炒め、細切りにした油揚げを入れて軽く炒め合わせたらめんつゆを加え5分ほど加熱します。
- 汁気がなくなったら器に盛りつけ、白ごまをかけたら出来上がりです。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!