リンゴと鶏むね肉新玉レタスのサラダ
はちみつ入りのほんのり甘いドレッシングでいただきます
材料(3人分)
| りんご(青森県産) | 1/4個 |
|---|---|
| 鶏むね肉 | 1/2枚 |
| 新玉ねぎ(長崎県産) | 1/2個 |
| レタス | 2枚 |
| ☆マヨネーズ | 大さじ1 |
| ☆酢 | 大さじ1 |
| ☆サラダ油 | 小さじ2 |
| ☆はちみつ | 小さじ1.5 |
| ☆黒こしょう | 少々 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
15分料理!
- 鶏は茹でて細く裂く
- 新玉ねぎは薄くスライスし水にさらし辛味を抜く
- りんごは芯をとり細切りにする
- ☆を混ぜ合わせる 食べやすく千切ったレタス、1.2.3を皿に盛り上記をかける

地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!
































