塩麹ネギ納豆
ネギは青い部分を使いました。お好みで付属のタレを少々かけても。
- 5分
※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値
材料(1人分)
納豆 | 1パック |
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長ネギ(栃木県産) | 20g |
☆塩麹 | 小さじ1 |
☆ごま油 | 小さじ1 |
☆いりごま | 小さじ1/2 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、選択できる病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
5分料理!
- 長ネギは粗みじん切りにする(青い部分を使います)
- 1に☆を入れて混ぜ合わせる
- 納豆は付属の辛子だけ入れて混ぜ合わせ、皿に盛る 2を乗せ完成です