焼肉風味de❤南瓜と人参のレンジ蒸し❤
御弁当にも❤(人´∀`o)❤
材料(1-2人分)
南瓜 | ■一口大カットで蒸した物80g程度 |
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人参(愛知県産) | ■千切りで1/4 |
焼肉のタレ | ●大1.5~ |
胡麻 | ●1g~ |
胡麻油 | ●1滴~ |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
5分料理!
- 耐熱性のある器等に■を入れて600wレンジ2分チン。 ↑に●を混ぜて完成❤
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!