たっぷりレタスとエノキタケの半熟目玉焼き♪

柔らかくておいしいレタスに火を通して子どもが食べやすい目玉焼きと一緒にいただきました♪

たっぷりレタスとエノキタケの半熟目玉焼き♪の写真

  • 調理時間10分

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料(1人分)

たまご1個
グリーンレタス(北海道産)3枚
エノキタケ(北海道産)20グラム
たまねぎ(北海道産)くし切り4センチ
小さじ1
塩コショウ少々
米油適量

作り方

簡単!
10分料理!

  1. レタスは洗ってざく切りにし、エノキタケは石づきを取って半分に切り、玉ねぎは薄切りにする。
  2. フライパンに米油を熱して1をさっと炒め、卵を中央に割り入れる。
  3. 2に酒と水大さじ1強をふって蓋をして蒸し焼きにし、お好みで塩コショウをして盛り付けていただきます。

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