白菜のカニカマ和え
子どもさんが食べやすいようにカニカマで和えて作りました。
材料(2人分)
白菜(愛知県産) | 2枚 |
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カニカマ | 4本 |
Aお酢 | 大さじ5 |
A砂糖 | 大さじ2 |
黒ゴマ | 小さじ1 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
5分料理!
- 白菜は電子レンジ600wで2分加熱しておく。 食べやすく切る。
- 耐熱容器にAを入れて電子レンジ600wで30秒加熱して砂糖を溶かして混ぜておく。
- ボウルに水気をよく切った白菜 細かく割いたカニカマ 2 黒ゴマを入れて和える。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!