蜜柑とイチゴフルーチェのヨーグルトデザート

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蜜柑とイチゴフルーチェのヨーグルトデザートの写真

  • 調理時間10分

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料(1人分)

フルーチェ(イチゴ)●大さじ2
牛乳(成分無調整)●大さじ3
プレ一ンヨーグルト★大さじ1
蜂蜜★小さじ1
小蜜柑(長崎県産)3房
コンデンスミルク小さじ1ほど

作り方

簡単!
10分料理!

  1. 小蜜柑は外皮と内皮を剥き、種があれば取り除き、粗みじんに切ります
  2. ボールに●を入れ、とろりとするまで混ぜ合わせ、★を加えてもう1度混ぜます
  3. 器に②を入れ、上に①をのせます
  4. ③の上にコンデンスミルクをかけて完成です

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