林檎ジュースで バナナと葉っぱの美的ジュース
美容と健康に♬
- 5分
※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値
材料(1人分)
バナナ | 中1本 |
---|---|
★人参葉(長崎県産) | 中1本 |
★大根葉(長崎県産) | 中1本 |
★蕪の葉(長崎県産) | 中1本 |
●コラーゲン(こなゆきコラーゲン) | 小さじ1 |
●100%林檎ジュース | 80cc |
簡単!
5分料理!
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります) ★は大まかにちぎります(または切ります)
- ミキサー等に①と●を入れ、20~30秒撹拌して完成です
美容と健康に♬
※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値
バナナ | 中1本 |
---|---|
★人参葉(長崎県産) | 中1本 |
★大根葉(長崎県産) | 中1本 |
★蕪の葉(長崎県産) | 中1本 |
●コラーゲン(こなゆきコラーゲン) | 小さじ1 |
●100%林檎ジュース | 80cc |
簡単!
5分料理!