トマト好き好き☆豚すき煮

トマトを加えた豚すきやき、ご飯がススミます。醤油ベースのスープ、トマトの酸味で旨味と食欲アップ。

トマト好き好き☆豚すき煮の写真

  • 調理時間30分

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料(3人分)

トマト(山形県産)2個
玉葱(山形県産)1個半
舞茸100g
細葱3本
豚小間切れ肉又はバラ薄切り肉等250g
車麩4~5個
☆水250cc
☆醤油又は出汁醬油大さじ3位
☆ミリン大さじ2
☆砂糖(お好みで)0~小さじ2
☆出汁の素(お好みで)小さじ2

作り方

簡単!
30分料理!

  1. トマトはザク切り、玉葱は半分にし1.5㎝幅にカット。トマトはザク切りにし冷凍しておくと直ぐに煮えるので便利。今回は冷凍しておいたトマトを解凍せず使用。
  2. 車麩は戻して半分又は四等分に、細葱は斜め切りに。舞茸は手で解しておきます。
  3. 鍋又はフライパンに☆とトマトを入れ ひと煮立ちしたら玉葱、豚肉、舞茸を加えていきます。
  4. 車麩を加え煮ます。最後に葱も加えます。※車麩は各地域の焼き麩でも。
  5. 車麩が水っぽくなりがちなスープを吸って味が浸みて美味しいです。ちなみに〆ですが、溶き卵を加えて卵とじにし ご飯に乗せて頂いても。

野菜・くだものの栄養や選び方等を紹介!

閉じる

農作物直売所 ファーマーズマーケットとは?

地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。

生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!

  • 安全安心
  • 新鮮
  • 加工品

閉じる

閉じる

JAタウンとは?

全国から産地直送で旬の農産物や特産品を
お取り寄せできる、通販サイトです。

JAタウンはJA全農が運営するインターネットショッピングモール!全国のJAなどから、産地直送で農畜産物や特産品をお届けしています。ご自宅用はもちろん、贈答用や飲食店向けの業務用まで取り揃えています。人気の果物や珍しい野菜、話題のお肉やお米など、お探しの商品がきっと見つかります。パソコンだけでなくスマートフォンからもご注文いただけますので、いつでもどこでも簡単にご購入いただけます。また、「JAタウン通信」や「ショップだより」で、毎週、美味しい情報や産地の情報を発信しています。是非、JAタウンサイトを覗いてみてください。

閉じる