フラワーサラダ
簡単にかわいいサラダができます(^▽^)/
材料(2人分)
トマト(熊本県産) | 1個 |
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アボカド | 1個 |
豆腐 | 1/2丁 |
新玉ねぎ | 小1個 |
フレンチドレッシング | 大さじ3 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
5分料理!
- トマトは湯むきして半月切りにします。 豆腐はサイコロ状に切ります。 アボカドはさいの目に切ります。 新玉ねぎは薄切りにします。
- 新玉ねぎを器の底にしいてから、上にアボカド載せ、その周りに豆腐とトマトを飾れば出来上がりです。
- 食べるときにドレッシングをかけます。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!