きゅうりタコもずくの酢の物
やっぱり酢の物
材料(2人分)
| キュウリ(千葉県産) | 半本 |
|---|---|
| タコ(ボイル) | 1/3足 |
| もずく | 大さじ2ぐらい |
| 塩 | 少々 |
| ○酢 | 大さじ1 |
| ○だし汁 | 大さじ1 |
| ○醤油 | 小さじ1 |
| ○きび砂糖 | 小さじ1 |
| おろし生姜 | 少々 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
5分料理!
- きゅうりはスライスして塩をまぶし、しんなりさせて絞る。タコは薄切り。○は合わせる。
- 1のキュウリ、タコ、もずくを器に盛り、○を回しかける。生姜を添えて完成。

地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!
































