オクラキャベツの簡単和風サラダ
暑い時は和風サラダ
- 5分
※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値
材料(2人分)
オクラ(千葉県産) | 5本ぐらい |
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キャベツ | 2~3枚 |
塩 | 少々 |
カイワレ大根 | 少々 |
鰹節 | 小半パック |
○酢 | 大さじ1 |
○醤油 | 大さじ1 |
○だし汁 | 大さじ1 |
○みりん | 小さじ1 |
○ごま油 | 小さじ1 |
簡単!
5分料理!
- オクラは塩もみしてから熱湯で茹でて小口切りにする。キャベツは一口大に切り、こちらも茹でてザルにあげる。○は合わせておく。
- 1のオクラ、キャベツ、カイワレを器に盛り、○を回しかける。鰹節をのせて完成。