佐賀県「赤飯」JAさが 神埼地区女性部

おめでたい時には赤飯でお祝いしたり、お盆やお彼岸のお供えにも作ったりして食べます。

材料

もち米3.5合(約500g)
小豆1/3合(約50g)
1リットル
適量
【しと】
豆の茹で汁300cc
あら塩小さじ1(5g)

作り方

JA女性部レシピ
つくろう!

  1. もち米を洗いザルに上げて水をきっておく。
  2. 小豆を洗い、水からゆでる。
  3. 豆がゆっくり踊る位の火加減で沸騰してから20~30分茹でる。豆は乾燥しないようにしておく。
  4. 煮えたら豆と煮汁を分け、冷ました煮汁から300ccをとり、塩を混ぜて【しと】を作り、別にとっておく。
  5. 残りの茹で汁を(1)のもち米に入れ一晩おく。
  6. 水きりしたもち米と小豆、皮をむいた栗を混ぜ合わせ蒸し器で15分強火で蒸す。
  7. 蒸し器からもち米をボウルに空け【しと】を回しかけ小豆が割れないように混ぜる。
  8. 再度、蒸し器に入れて強火で20分ほど蒸す。
お祭りや家族のお祝い、記念日などのお祝いの日には手作りの赤飯でお祝いしてあげましょう。

野菜・くだものの栄養や選び方等を紹介!

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生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!

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