春キャベツとイカの炒め物
イカの風味でキャベツを美味しく食べられます。
材料（2人分）
| 春キャベツ（愛知県産） | ３~4枚 |
|---|---|
| イカ | １パイ |
| ☆がらスープの素 | 小匙1 |
| ☆しょうゆ・みりん | 小匙1 |
| ☆オイスターソース | 小匙1 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
10分料理！
- キャベツは芯や軸の部分も薄切りにし使用しました
- 油でイカ（細切り）、キャベツ（ざく切り）の順に炒めます
- ☆で味付けします
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
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