皮まで使っちゃう！にんじんしりしり！
にんじんの皮もシーチキンの油も捨てるところなし！
材料（4人分）
| にんじん（鹿児島県産） | 2本 |
|---|---|
| シーチキン | 1缶 |
| たまご | 1個 |
| 塩こしょう | 少々 |
| 顆粒だし | 小さじ1 |
| 醤油 | 小さじ2 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
10分料理！
- シーチキンを油ごと全てフライパンに入れて熱し、皮ごと千切りにしたにんじんを入れて塩こしょうで炒める。
- 炒まったら、溶き卵を入れて炒り卵にする。
- 顆粒だしと醤油を入れて炒めて出来上がり。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
全国から産地直送で旬の農産物や特産品を
お取り寄せできる、通販サイトです。
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