手羽元と皮付き野菜で肉じゃが風

鶏のダシが野菜に浸みて美味しいです。

手羽元と皮付き野菜で肉じゃが風の写真

  • 調理時間30分

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料(2人分)

じゃがいも(北海道産)2個
人参(茨城県産)1/2本
玉葱(兵庫県産)1/4個
鶏手羽元4本
★醤油大1.5
★酒、みりん各大1
★三温糖大1/2
★和風だしの素小1/2
★塩一つまみ
500cc程
酒(鶏の下処理用)大2
おろししょうが大1/2

作り方

簡単!
30分料理!

  1. じゃがいも(芽の部分をくりぬいて)と人参は皮付きのまま乱切りにします。玉葱は一口大に切ります。
  2. 圧力鍋に鶏手羽元と水、酒、おろししょうがを入れて弱火で10分加圧し自然冷却します。蓋が開いたら茹で汁を1カップ程まで減らします。
  3. 2に1と★を入れてかき混ぜ、蓋をし、2分程中火で加圧、自然冷却し蓋が開いたら軽く混ぜると完成です。

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