おろし人参と青海苔の納豆
捨ててしまいがちな人参の皮も一緒にすりおろして使います。色合いと風味も美味しい納豆です(*^^*)
材料(1人分)
納豆 | 1パック |
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添付のタレ☆ | 1袋 |
人参(奈良県産)☆ | 1/4本 |
青海苔☆ | 小さじ1 |
いりごま☆ | ふたつまみ |
粉末生姜☆ | ひとつまみ |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
5分料理!
- 人参は皮ごとすりおろします
- 納豆に☆を加えて混ぜます
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!