すりおろし人参たっぷり★簡単人参ピラフ

皮ごとすりおろした人参をたっぷり入れて、炊飯器で簡単に作れるピラフです。キレイなオレンジ色で子供の大好きなウィンナーたっぷり♪

すりおろし人参たっぷり★簡単人参ピラフの写真

  • 調理時間60分

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料(4人分)

3合
人参(千葉産)3本
ウィンナー4本
★コンソメ小さじ2
★塩小さじ1/2
★コショウ少々
バター(マーガリン)20g

作り方

じっくり!
お料理!

  1. ウィンナーは輪切りにして、人参は皮ごとすりおろします。
  2. お米を研いで★印の材料を入れ3合のメモリの少し下まで水を入れ、1を加えます。
  3. 炊飯器のスイッチを入れて炊きあがったら、しっかりむらして、バターを入れて混ぜ合わせて完成♪

野菜・くだものの栄養や選び方等を紹介!

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地元の農家が生産した採れたて農産物を
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生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!

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