ゆで卵とポテトサラダとブロッコリーのサンドイッチ♪

ブロッコリーを細かく刻んでゆで卵とポテトサラダを入れたサンドイッチを作りました。

ゆで卵とポテトサラダとブロッコリーのサンドイッチ♪の写真

  • 調理時間15分

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料(1人分)

サンドイッチ用食パン2枚
ゆで卵1個
ブロッコリー(埼玉県産)2房
じゃがいも(北海道産)ゆでて40グラム
にんじん(北海道産)ゆでて20グラム
玉ねぎ(北海道産)すりおろし少し
塩コショウ少々
マヨネーズ小さじ4
マスタード小さじ半分
少し

作り方

簡単!
15分料理!

  1. 食パンにマヨネーズ小さじ2とマスタードをぬる。
  2. ゆで卵とやわらかくゆでたブロッコリーを小さく刻んでつぶしながらマヨネーズ小さじ1と塩コショウで和える。
  3. じゃがいもとにんじんとたまねぎをつぶし、玉ねぎと酢、塩コショウ、マヨネーズ小さじ1を混ぜる。
  4. 1のパンに2と3をぬってサンドし、半分に切って完成です。

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