柚子胡椒風味で♪みょうがと卵のレンチンうどん
料理をする気にならないときのお助けレシピです。
材料(1人分)
冷凍うどん | 1玉 |
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卵 | 1個 |
みょうが(高知県産) | 1個 |
柚子胡椒 | 小さじ1/4 |
ポン酢 | 大さじ1 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
5分料理!
- 卵は耐熱ボウルに入れ、ひたるくらいの水を入れて楊枝で黄身を突き刺してレンジで1分加熱し、茶こしなどで余計な水分をきる。
- 冷凍うどんを袋の表示通りレンジで加熱する。
- みょうがは半月の薄切りにする。
- 器に2を入れて1と3と柚子胡椒をのせてポン酢をかける。 食べる直前に全体をよく混ぜていただく。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!