❤キャベツとズッキーニとカニかまのパスタ・サラダ❤
胡麻ドレで
優しい味わいのサラダ❤(人´∀`o)❤
材料(4人分)
ズッキーニ(石川県産) | ■1cm角切りで1/2本 |
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かにかま | ■粗くほぐして5本ほど |
パスタ | ■乾燥で80ℊ程度 |
キャベツ | ■加熱した物・ざく切りで2枚 |
生姜 | ■チューブ5㎝~ |
グレープシードオイル | ■大1 |
胡麻ドレッシング | ■市販・大4~ |
ペパーステーキシーズニング | 4振り~ |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
10分料理!
- 使ったズッキーニはコレ❤
- パスタは袋の表記通りに茹でて冷水で〆ておきます。
- ポリ袋等に■を入れて良く混ぜます。
- 3にペパーステーキシーズニングを加えて味を調えて完成❤
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!