スイカのジンジャーレモンウォーター
スイカのさっぱり飲み物です。
- 5分
※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値
材料(1人分)
スイカ(千葉県産) | 100g |
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レモン汁 | 小さじ2 |
新生姜(高知県産) | 5g |
水 | 50cc |
氷 | 5〜6個 |
塩 | ひとつまみ |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、選択できる病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
5分料理!
- スイカはタネを取ってざく切り、生姜もざく切りにする。
- 材料を全てミルサーに入れ、滑らかになるまで混ぜる。