冷凍できる☆生とうもろこしのバター炒め
シャキシャキした歯ごたえのあるとうもろこし。たくさん作って冷凍保存しよう！
材料（３人分）
| とうもろこし（兵庫県産） | １本 |
|---|---|
| 塩 | １つまみ |
| 水 | 大さじ１ |
| バター | 小さじ１ |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、選択できる病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
10分料理！
- 生のとうもろこしの実を包丁でザルにそぎ落とし洗います。
- フライパンにバターと水と塩を入れて溶かします。
- とうもろこしを入れて中火で１０分程度、水分がなくなるまで炒めます。
- そのまま食べてもおいしいし、サラダのトッピングやお弁当にも使えます。冷凍保存で約１カ月大丈夫です☆
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
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お取り寄せできる、通販サイトです。
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