野菜たっぷり海鮮サラダ
美味しい味付けのお刺身で野菜をたっぷり食べられます。
材料（2人分）
| お刺身（タイ・ブリ・サーモン） | 300ｇ程度 |
|---|---|
| キュウリ（福岡県産） | 1本 |
| レタス（福岡県産） | ６枚 |
| 水菜 | ２分の1袋 |
| シソ（大分県産） | 40枚 |
| Ａ醤油 | 大さじ1 |
| Ａ白だし | 大さじ1 |
| Ａごま油 | 大さじ1 |
| Ａ酢 | 小さじ2 |
| Ｂおさしみ醤油 | 大さじ2 |
| Ｂにんにくのたれ（エバラ） | 大さじ2 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
10分料理！
- キュウリ…長さを４等分にして、５㎜角の細切ります。 レタス…縦方向に４つに切り、横方向に２㎝幅に切ります。 水菜…２㎝幅に切ります。
- シソ…細めの千切りにします。
- スーパーなどで売っている一切サイズのお刺身をサラダで食べやすいように２等分にします。今回は、タイ・ブリ・サーモンがワンパックになったモノを使いましたがお好きなモノでOKです。
- １の野菜・２のシソ（３分の１）・Ａを混ぜ合わせてお皿に入れます。
- ３のお刺身・２のシソ（残りの３分の２）・Ｂを混ぜ合わせて４の上にのせます。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
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お取り寄せできる、通販サイトです。
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