油一切不使用！シソ入りフワフワ卵
暑い日はもちろん、油不使用なので油の摂取量を抑えたいときにもおススメです。洗いモノも少ないですし、タッパーを使えばそのままお弁当に持っていけます。
材料（1人分）
| 卵 | 2個 |
|---|---|
| シソ（大分県産） | 10枚 |
| Ａ顆粒かつおだし | 小さじ1 |
| Ａ白だし | 小さじ1 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
5分料理！
- シソ…細めの千切りにします。
- 耐熱容器に卵を割り入れて、１のシソとＡを入れて菜箸で混ぜ合わせます。
- ２をレンジに入れて温めボタンを押します。すごく膨らみます。容器から卵がはみ出るまで膨れたら１度キャンセルを押して加熱を止めます。
- ３の卵を菜箸でひっくり返して上下を逆にして再びレンジで加熱…容器からはみ出るまで膨れたらキャンセルを押します。
- 全てが固まっていたら出来上がりです。もし、液体が残っていたら４と同じ作業をもう一度します。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
全国から産地直送で旬の農産物や特産品を
お取り寄せできる、通販サイトです。
JAタウンはJA全農が運営するインターネットショッピングモール！全国のJAなどから、産地直送で農畜産物や特産品をお届けしています。ご自宅用はもちろん、贈答用や飲食店向けの業務用まで取り揃えています。人気の果物や珍しい野菜、話題のお肉やお米など、お探しの商品がきっと見つかります。パソコンだけでなくスマートフォンからもご注文いただけますので、いつでもどこでも簡単にご購入いただけます。また、「JAタウン通信」や「ショップだより」で、毎週、美味しい情報や産地の情報を発信しています。是非、JAタウンサイトを覗いてみてください。
