丸ごと長ネギと鶏ムネ肉の梅マヨソテー♪
ヘルシーな鶏ムネ肉と丸ごと長ネギを使って美味しいおかずを作りました。お弁当、おつまみにもおススメです♪
材料（１人分）
| 鶏ムネ肉 | １まい |
|---|---|
| 長ネギ（埼玉県産) | １本 |
| しめじ（北海道産） | ４０グラム |
| 天然塩 | 少し |
| 酒 | 小さじ２ |
| 梅干し | １個 |
| マヨネーズ | 大さじ２ |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
15分料理！
- 鶏ムネ肉は一口大に切り、天然塩と酒をまぶす。しめじは石づきを取ってばらす。
- 長ネギは白い部分を１センチの輪切りにし、青い部分を４センチに切る。
- フライパンにマヨネーズを弱火で熱して１と２を焼き、上下を返してふたをして鶏肉に火が通るまで焼き、たたいた梅干しをまぶしてさっと炒めて完成です。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
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お取り寄せできる、通販サイトです。
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