アボカドとプチトマト長ねぎのわさび醬油和え
アボカドをわさび醬油は定番。ごま油とネギを加えて香りよく。ネギは青い部分で彩りアップです。
材料（１人分）
| アボカド | 1/2個 |
|---|---|
| プチトマト | 大きめ3個 |
| 長ネギ（栃木県産） | １５ｇ |
| ☆しょうゆ | 小さじ２ |
| ☆ごま油 | 小さじ１ |
| ☆わさび | 小さじ1/2 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
10分料理！
- アボカドは皮を剥いて種をとり一口大に切る プチトマトは3等分に切る 長ネギは小口切りにする（青い部分も使います）
- ボウルに☆を入れて混ぜ合わせ、１を入れて和える
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