高野豆腐と大根の葉の卵焼き

ちょっと甘めに作りました。高野豆腐でボリュームを出してみましたよ。

高野豆腐と大根の葉の卵焼きの写真

  • 調理時間10分

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料(1~2人分)

たまご2個
高野豆腐1/2枚
大根の葉・ゆでたもの(栃木県産)20g
☆さとう小さじ2
☆めんつゆ小さじ1
☆塩少々
サラダ油適量

作り方

簡単!
10分料理!

  1. 高野豆腐はたっぷりの水で戻し水気をよく絞り、みじん切りにする 大根の葉は小口に刻む
  2. 卵を溶き、1と☆を入れて混ぜ合わせる
  3. 卵焼き用のフライパンにサラダ油をひき、2を流し入れ、卵が固まってきたら3~4つ折りに、弱火でじっくり火を通す。食べやすい大きさに切って皿に盛り付ける

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